Полезные свойства мяты

полезные свойства мяты

Полезные свойства мяты перечной, отвар мяты, чай с мятой, настой мяты,противопоказания

Мята известна людям давно и широко используется в косметологии, медицине, фармацевтике и кулинарии. При слове «мята» у большинства людей возникают ассоциации со свежестью и приятной прохладой, нежным ароматом и вкусом, и, конечно же, с огромным перечнем различных полезных свойств. Все это действительно присуще мяте и выгодно выделяет ее среди прочих видов целебных растений. Несмотря на то, что чаще всего нам попадается так называемая перечная мята, это далеко не единственный представитель этого растения: всего существует более сотни различных подвидов мяты. Самыми необычными и диковинными являются следующие виды мяты: яблочная, лимонная, кудрявая, апельсиновая и шоколадная. Многие наблюдательные хозяйки знают, что простое добавление небольшой щепотки мяты способно существенно изменить вкус даже самых обычных блюд, придав им насыщенности и пикантности.

Полезные свойства мяты в медицине

Мята перечная является эффективным болеутоляющим и успокаивающим средством. Она помогает при спазмах и рвоте, обладает желчегонным действием. В целом мята благотворно влияет на работу сосудов, усиливает кровообращение и препятствует образованию тромбов. Ее часто используют для снятия боли и жжения в желудке, для укрепления и очищения желудочно-кишечного тракта. Мята оказывает дезинфицирующие и бактерицидное действие, за счет ментола, эфиров и дубильных веществ, входящих в ее состав. Поэтому отвар из этого растения часто применяют при различных воспалительных заболеваниях.

Мятный отвар полезен в качестве общеукрепляющего средства беременным женщинам. Также его использует как средство для лечения желудочных расстройств, при рвоте и тошноте. Настой из мяты весьма действенное средство для профилактики таких заболеваний желудка, как язва и гастрит.

Перечная мята обладает мощнейшим противовоспалительным действием, благодаря чему настой из мяты эффективно борется с такими заболеваниями, как бронхит, фарингит, ангина и некоторые другие. Для того чтобы избавиться от простуды, насморка и кашля, достаточно несколько раз в день пить отвар или чай с добавлением мяты. Также можно проводить ингаляцию с применением масла мяты.

Компресс с мятой помогает при мигрени и гнойных язвах. Достаточно приложить ватный тампон или марлю, смоченную в мятном соке, к ране или лбу, и боль тут же начнет понемногу утихать, пока не отступит полностью.

Но мята имеет и некоторые противопоказания к применению: в первую очередь мяту не стоит применять людям, с пониженным артериальным давлением. Также от нее стоит отказаться людям, у которых есть риск возникновения аллергической реакции. Не стоит лечиться мятой и детям до пяти лет. Всем остальным применение мяты не противопоказано.

Полезные свойства мяты в косметологии

Из перечной мяты можно приготовить огромное количество масок и лосьонов по уходу за лицом и руками, а освежающие компрессы и ванночки, помогут выглядеть молодо и свежо.

Самый простой способ освежить кожу лица – натереть ее  мятой, замороженной до состояния льда. Эту процедуру можно проводить ежедневно, благодаря чему кожа будет всегда свежей и в тонусе.

От количества мяты зависят конкретные целебные свойства - небольшое количество поможет снять воспаление и следы усталости, а увеличенная дозировка приведет к притоку крови и появлению румянца.

Настой на основе мяты – идеальное средство для омоложения увядающей кожи. Для его приготовления необходимо залить ложку мятных листьев стаканом кипятка и дать настояться. Полученным составом необходимо протирать лицо и руки три раза в день. Также можно добавить к данному настою листья липы, и делать из него компрессы, которые подтянут и разгладят дряблую кожи, вернуть ей молодость и свежесть.

Еще одно простое, но эффективное средство – мятный скраб. Изготавливается на основе мятного настоя с добавлением молока и перемолотых овсяных хлопьев. Полученную смесь необходимо тщательно перемешать, после чего нанести мягкими массирующими движениями на лицо. Овсяные хлопья очистят кожу, а мята подарит ей незабываемое ощущение свежести и бодрости.

Зная, как правильно использовать полезные свойства мяты, которые подарила нам природа, Вы всегда будете излучать здоровье, молодость и хорошее настроение.

Загрузка...
Прокрутить вверх